Jij. In jouw Flow.      

Ontdek wie je bent en wat je kunt. Leer om te herkennen wat je voelt, wat je denkt en wat je doet. En hoe je daarmee omgaat. Oefen, ervaar, leer nieuwe dingen. Laat los wat je niet nodig hebt. Confronterend, uitdagend, waardevol.
Psychomotorische therapie

In-Flow.

Ben je de flow in je leven even kwijt, zit je niet goed in je vel of loop je ergens tegenaan? Soms kun je het gevoel hebben dat je vast zit en wel wat hulp kunt gebruiken. Met psychomotorische therapie kun je ontdekken hoe jij weer in beweging kunt komen. Samen gaan we jouw proces aan om anders te kunnen denken, voelen en/of doen.

Ontdek wat ik voor jou kan betekenen!

Psychomotorische therapie

Psychomotorische therapie (PMT) is een lichaams- en bewegingsgerichte therapie, waarbij gewerkt kan worden aan psychosociale of psychiatrische hulpvragen. Het is een ervaringsgerichte therapie, waarbij gedachten, gevoelens en gedragingen kunnen worden onderzocht en kan worden geoefend met nieuw gedrag. Er wordt gebruik gemaakt van diverse sport en spelvormen, symbolische oefeningen, ontspanningsoefeningen, yoga, etc. Hierbij wordt aangesloten bij de hulpvraag, affiniteit en mogelijkheden van de cliënt. De therapie kan individueel of in (kleine) groepen worden gevolgd.

Lees meer

Je kunt terecht met hulpvragen gericht op:

Spanning of stress

Agressieregulatie

Zelfvertrouwen

Burn-out klachten

Lichaamsbeleving

Slaapproblemen

Samenwerking

Concentratie

Trauma

Angst of somberheid

  • communicatie
  • emoties
  • posities
  • veilige plek
  • symbolisch
  • yoga

Een kleine impressie van wat je in PMT kunt doen.

Over mij.

Ik ben psychomotorisch therapeute en yogadocente, maar dat is natuurlijk niet (alleen maar) wie ik ben. Omdat ik een persoonlijke benadering belangrijk vind, zal ik wat meer over mijzelf vertellen. Ik ben 32 jaar, getrouwd en moeder van twee zoontjes (4 jaar en 1,5 jaar oud). Ik ben graag buiten en ik houd van wandelen, reizen en het contact met mensen, dieren en de natuur. Sport en bewegen hebben altijd een centrale rol gespeeld in mijn leven. Sporten geeft mij energie, uitdaging en ontspanning en dat breng ik graag over op anderen. In 2013 ben ik gestart met In-Flow. Tot juli 2016 werkte ik daarnaast als psychomotorisch therapeut in een kliniek voor Forensische en Intensieve psychiatrie, wat ik 8 jaar met veel plezier heb gedaan. Ik vind dat iedereen, ongeacht afkomst, verleden of psychiatrische aandoening, een kans moet hebben om zichzelf te ontwikkelen. Juist het werken met de mens achter de psychische moeite maakt het werk als therapeut voor mij boeiend en waardevol. Ook in mijn eigen praktijk vind ik dit belangrijk. Met een open, eerlijke en soms confronterende benadering zoek ik naar contact en samenwerking. Van daaruit kan ik met je zoeken naar onderliggende problematiek. We zoeken naar oplossingen om met je problemen om te leren gaan. Ik ben christen en ondanks dat ik dit niet echt in mijn werk benadruk, heeft het wel invloed op mijn denken, voelen en handelen. Tot slot.. Ik geloof erin dat een werkwijze niet perse goed of fout is, maar wel bij je moet passen. Daarom zal er altijd eerst een intake plaatsvinden.
Mijn site is in ontwikkeling.. Houd mijn site in de gaten voor de laatste updates!
Bekijk nieuws
Officieel Master PMT
Ik had al, sinds ik was afgestudeerd als PMT-er in 2009, de wens om een eigen praktijk te starten en…
Meer lezen

Neem contact met mij op

Adres praktijk
Stokmeesterslaan 3 8014 GM, Zwolle
Meer informatie
E-mail: info@in-flowpmt.nl Telefoon: 06-28615541